Psychisches Wohlbefinden bedeutet mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Es bedeutet, mit sich selbst im Kontakt zu sein – die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu kennen, mit Druck und Veränderung umgehen und schwierige Situationen bewältigen zu können und Beziehungen zu führen, die sich gut anfühlen.
Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement und Männerarbeit sind die Themen, die in meiner Arbeit Schwerpunkte darstellen. Aber psychische Gesundheit beinhaltet weitaus mehr als das.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt – mit diffusen oder konkreten Symptomen oder Hinweisen – sind Sie hier richtig.
Wenn Sie denken, es ist ok, wie es ist, aber es könnte besser sein – sind Sie hier richtig. Wenn Sie eine akute Krise durchleben oder immer wieder vor ähnlichen Problemen in Ihrem Leben oder Ihrer Beziehung stehen – sind Sie hier richtig. 

Willkommen bei Daniel Stern, Heilpraktiker für Psychotherapie, systemischer Berater, Paarberater und Stresscoach.